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Les ateliers qui commencent par F

Forfait Forme Bien-être

À la salle de danse sauf pour la zumba à la salle des fêtes

Horaires

Lundi 17h45 > 18h30 Renforcement général avec Agnès
Lundi 18h30 > 19h Abdos-fessiers avec Agnès
Lundi 19h > 19h45 Gym tonic chorégraphique avec Agnès

Lundi 20h > 21h Initiation au yoga avec Muriel

Mardi 10h30 > 11h30 Gym douce avec Agnès
Mardi 17h45 > 18h30 Cuisse abdos fessiers avec Agnès
Mardi 18h30 > 19h Stretching avec Agnès

Mardi 19h > 19h45 Body barre avec Agnès

Mercredi 10h > 11h Pilates avec Marie-Hélène
Mercredi 20h45 > 21h45 Zumba avec Maïna Lorena

Jeudi 10h30 > 11h30 Gym douce avec Agnès
Jeudi 17h15 > 18h Gym adapté Agnès
Jeudi 18h > 18h45 Gym tonique avec Agnès

Jeudi 18h45 > 19h30 Circuit training Agnès
Jeudi 19h30 > 20h Stretching avec Agnès
Jeudi 20h15 > 21h15 Initiation au yoga avec Muriel

Vendredi 20h > 21h Pilates avec Marie-Hélène

Samedi 10h > 10h45 Circuit training / renforcement général avec Agnès

Samedi 10h45 > 11h30 Stretching avec Agnès

Formation musicale

Voir descriptif

Horaires

À partir de 6 ans

Horaires du solfège :
Groupe 1
Mercredi 17h30 > 18h
Groupe 2 Mercredi 16h > 16h30
Groupe 3 Mercredi 18h30 > 19h

Les horaires des ateliers d'instruments individuels seront fixés le 15 septembre à 18h avec les animateurs à la MJC.